The power of small: Eco Insiders Podcast
Unlängst war ich zu Gast im Eco Insiders Podcast von Eco Isnights.
Klimafreundliches Verhalten: Co-Creation
Für ein Forschungsprojekt zu klimafreundlichem Verhalten suchen wir engagierte Teilnehmer*innen.
Klimafreundliches Verhalten
Wie Sie Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter unterstützen können, sich in kleinen Schritten klimafreundlicher zu verhalten.
Workshop beim SPEAK OUT Festival 2023
Am 13. Juni 2023 halte ich einen Workshop zu nachhaltigem Verhalten und Tiny Habits® beim KURIER SPEAK OUT Festival 2023 ...
Was ist der Unterschied zwischen einer Routine und einer Gewohnheit?
Gewohnheiten und Routinen sind ähnliche Begriffe, die selbst unter Experten oft synonym verwendet werden, aber es gibt Unterschiede ...
Webinar "Ask Me Anything - All about Habits"
Einladung zum Webinar "Ask Me Anything - All about Habits" am 26. April 2023, 15:30 - 16:00
Klimabewusstes Verhalten fördern - Projekt biscuit4all
Wie kann klimabewusstes Verhalten in Mobilität, Energienutzung und Ernährung mit digitalen Angeboten besser gefördert werden?
Veränderung in kleinen Schritten | Vortrag auf der Culture Trends 2023
Geplante Kulturveränderung muss nicht immer als großes Projekt mit unsicherem und risikobehaftetem Ausgang gestartet werden. Stattdessen kann Veränderung in kleinen Schritten ohne großen Aufwand sofort angestoßen werden, schafft Sicherheit und macht Erfolge schnell sichtbar.
Erreichen Sie Ihre Ziele mit WOOP und Tiny Habits®
Auf der Suche nach einem guten Start in den Morgen? Machen Sie es sich zur Gewohnheit, darüber nachzudenken, was Sie an diesem Tag erreichen wollen und was Sie davon abhalten könnte. WOOP und Tiny Habits sind zwei wissenschaftlich fundierte Ansätze, die Ihnen dabei helfen Ihre Ziele zu erreichen.
Unternehmenskultur: Mit Tiny Habits® Gewohnheiten ändern
Unternehmenskultur ist einer der wichtigsten Wettbewerbsfaktoren für Unternehmen. Wie Sie mit der Tiny Habits® Methode erfolgreich neue Gewohnheiten in Ihrem Unternehmen etablieren und alte ablegen.
5 kleine Valentinstags-Gewohnheiten für das ganze Jahr
Kleine nette Gewohnheiten, in denen Sie Ihre Zuneigung zeigen, kosten nicht viel und haben ein großes Potential zwischenmenschliche Beziehungen dauerhaft zu festigen.
Die 4 besten Bücher zu Gewohnheiten
Schon länger habe ich mir vorgenommen meine Gedanken zu den besten Büchern zu Gewohnheiten zu teilen ...
Warum wir Neujahrsvorsätze besser bleiben lassen ...
... und stattdessen mit kleinen Schritten neue Gewohnheiten bilden sollten
Wie lange dauert es, bis eine Gewohnheit gebildet wird?
Manche Mythen halten sich ewig, z.B., dass es 21 Tage braucht, bis eine neue Gewohnheit gebildet wird.
Lesen zur Gewohnheit machen
5 Tipps, wie man sich Lesen (wieder) zur Gewohnheit machen kann und dazu gleich ein paar Buchempfehlungen
Neue Gewohnheiten bilden: Die Tiny Habits® Methode.
Gesünder leben, weniger Stress, Ziele auch wirklich erreichen: Wie Sie es mit kleinen Schritten schaffen, Ihr Verhalten langfristig und nachhaltig zu ändern.
Was sind Gewohnheiten?
Wussten Sie, dass 40% unserer täglichen Handlungen Gewohnheiten sind? Warum ist das so? Wie werden Gewohnheiten gebildet?
Wie entsteht Verhalten?
Wie entsteht Verhalten? Wie können wir es beschreiben und durch welche Faktoren können wir es beeinflussen?
Mit kleinen Schritten zu nachhaltiger Veränderung.
6 Gründe, warum es Sinn macht , neue Gewohnheiten in winzigen Schritten zu bilden.
Veränderung: Die Motivationsfalle.
Warum wir nicht beginnen, was wir uns vornehmen, obwohl wir wissen, dass es uns guttut. Und warum wir scheitern, wenn wir dann doch loslegen.
- 28.02.2022
- 04.02.2022
- 12.07.2021